Alle Artikel in: Thoughts

Get ready to leave your comfort zone: Warum wir aus der Komfortzone raus müssen, um wirklich glücklich zu sein

Der Mensch ist ein Gewohnheitstier. Und ich, bei aller Ironie, allen voran. Ich bin mir sicher, dass das Fliegen eines der besten Dinge ist die mir passieren konnten – denn dadurch bin ich regelmäßig dazu gezwungen, meine Comfort Zone zu verlassen. Und auch wenn es Tage gibt, an denen ich überhaupt keine Lust habe meine Koffer zu packen, an denen ich mir einen stinknormalen Alltag und einen Monat Schlafen in meinem eigenen Bett wünsche – genau dieses Überwinden der eigenen Gemütlichkeit, der eigenen Gewohnheiten und Routinen ist es, das uns wirklich glücklich macht. How to leave your comfort zone – and why: Routinen aussetzen Wie gesagt, manchmal bin ich ein richtiger Fan des Alltags. Aber immer nur für maximal drei Tage am Stück. Von allen, die mehr Alltag haben und aus Phasen, in denen ich zum Beispiel praktikums-bedingt wochenlang reguläre 5-Tage-Wochen hatte, weiß ich, dass nichts ermüdender ist als die immer selben Routinen. Deshalb: Schluss damit! Was im Alltag schon hilft: Mal den anderen Weg ins Büro nehmen. Zum Beispiel mit dem Rad statt mit …

Q&A aka 20 Facts about me: Übers Bloggen, Abenteuer und Wunschlisten

Ich sag es ganz offen: Ich bin kein Fan von Kettenbriefen, Like-Relike-Aktionen und ihren Geschwistern. Vielleicht dumm, aber mir liegt es fern, solche Aktionen zu betreiben um meine Reichweite zu steigern – und deshalb ist es auch kein Wunder, dass ich meine erste Liebster Award Nominierung vor ein paar Jahren schlichtweg unter den Tisch habe fallen lassen. Zwar ist dieser Award ein lieb gemeintes Kompliment, aber eben auch eine Form der Vernetzung, die dem Phänomen Kettenbrief doch sehr ähnlich kommt. Oder? Jetzt haben mich in kurzer Zeit gleich zwei liebe Kollegen nominiert – und mir jeweils 11 Fragen gestellt, die vielleicht gar nicht so uninteressant für euch sind. Ich selbst lese solche Facts und Frage-Antwort-Spielchen jedenfalls immer gerne. Und deshalb funktioniere ich das Ganze kurzerhand um und mache daraus einfach ein neues Q&A – natürlich nicht, ohne auch ein paar eigene Fragen zu stellen, die jeder von euch im Stillen sich selbst, in den Kommentaren mir oder in einem eigenen Blogpost seinen Lesern beantworten kann. 20 Fakten über mich, die Mischung aus Bloggen und Fliegen und …

Drei von Zwölf: Das Monthly Sum Up im März

…zugegeben, es kommt etwas verspätet, das März Sum Up. Aber manchmal muss man eben Prioritäten setzen und auf die Stopptaste drücken, statt sich zu guter Laune und Aktivitäten auf sozialen Netzwerken zu zwingen. So war meine vergangene Woche nicht nur hier auf dem Blog sondern auch auf Facebook und Instagram sehr still, obwohl es natürlich wahnsinnig viel aus Kapstadt zu erzählen gibt. Aber das läuft uns ja nicht weg. Als ich aus dem Urlaub zurückkam war ich so erholt und ausgeglichen wie lange nicht. Ich hoffe, dass ich einen Rest dieses Gefühls in den April rüberretten kann; von meiner überschwänglichen Energie nach der Rückkehr ist leider gar nicht mehr so viel übrig und so musste ich ich am Donnerstag erstmal für Miami krank melden. Kommt Zeit, kommt Rat ist vermutlich das beste Mantra, das ich mir momentan selbst geben kann. Aber jetzt erstmal zum März! The Highs of March Sonnenklar: Der März war Urlaubsmonat! Ich habe mir ganze drei Wochen Urlaub genommen, sowohl vom Fliegen als auch von meinem freiberuflichen Job als Social Media Manager, …

Zwei von Zwölf: Das Monthly Sum Up im Februar

Holy Moly, du kleiner Februar! Der kürzeste Monat des Jahres hat jetzt schon großes Potenzial, mein intensivster zu werden, so hatte er es in sich. Ich habe ihn liebevoll #TravelFebruary getauft – was allein hinsichtlich meiner März-Planung ein bisschen lächerlich ist, denn so wie es aussieht wird 2017 so reiseintensiv weitergehen, wie es angefangen hat. Und das ist auch gut so! Denn solange ich immer mal wieder ein paar Tage zum Verschnaufen zu Hause habe, so wie ich aktuell eine ganze Woche in den eigenen vier Wänden genieße bevor es wieder losgeht, ist alles in Ordnung. Besonders schön: Freitagnacht stand ich das letzte Mal für die nächsten vier Wochen in Uniform im Flieger – ich habe Urlaub und vor zwei Tagen auch endlich die Buchung für unsere Flüge nach Kapstadt in die Wege geleitet. The Highs of February Da gab es so einiges! So viel Schnee zum Beispiel. Gleich zu Anfang des Monats verkroch ich mich mit drei engen Freunden für 48 Stunden auf eine idyllische Alpenhütte, wo außer dem kontinuierlichen Knarzen der Holzdielen und …

Das Leben ist der beste Valentin!

Eigentlich wollte ich das mit dem Valentinstag wie immer komplett ignorieren. Der 14. Februar ist für mich seit Jahren einfach nur „zwei Tage vor meinem Geburtstag“, der Mann mit dem ich lebe sieht das zum Glück genauso und ich kann mit Blumen und Liebesbriefen an jedem anderen Tag im Jahr mehr anfangen als heute. Aber wenn man morgens um 8:30 so von Endorphinen überflutet wird wie ich heute hier in Miami Beach, dann ist das mit dem Ignorieren schlicht nicht möglich. Während ich nämlich heute nach einem ausgiebigen Frühstück in Miami Beach (mehr über den perfekten Frühstücksspot, zweihundert Meter vom South Pointe, gibts morgen!) meine Füße vom Salzwasser umspülen ließ, wollte das Lächeln gar nicht mehr von meinem Gesicht verschwinden. Vermutlich war es die perfekte Mischung aus leichtem Jetlag, Vitamin D-Produktion und dem Meer in Sicht die mich immer wieder vergnügt den Kopf in den Nacken werfen ließ, ein Stück weit ist es aber definitiv auch meine Pre-Geburtstagsstimmung und der alljährliche Blick zurück, der damit einhergeht. Das Leben wird mit jedem Jahr besser, nicht unbedingt …